Здесь вы найдете множество тренировок и упражнений из разных фитнес направлений, полезные советы из научного мира, благодаря чему вы:
Авторская программа
для самых прекрасных женщин
Подтянете живот и избавитесь от вздутия и отечности
Улучшите осанку и избавитесь от боли в теле
Укрепите мышцы тазового дна и повысите либидо
Подтянете бёдра
Улучшите самочувствие, режим сна
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ TELEGRAM-КАНАЛ
Если вам интересны темы здорового и подтянутого тела, снятия отечности, похудения и женского здоровья, то
Анастасия Катаева
Педагог-хореограф, Международный сертифицированный тренер IFBBA (International fitness ballet barre association), основатель проекта Баббалет и авторского курса
по созданию стройного и гибкого тела
«СТРОЙНОЕ ТЕЛО НАВСЕГДА»
Вы сможете задавать любые вопросы на волнующие вас вопросы по телу. Я с радостью на всё отвечу и помогу!
Присоединяйтесь к «СТРОЙНОМУ ТЕЛУ НАВСЕГДА»