которые изменят твое представление о фитнесе
10 ТРЕНИРОВОК,
ДЫХАНИЕ
СТРОЙНОСТЬ
АНТИСТРЕСС
СТРОЙНОСТЬ
АНТИСТРЕСС
Сними напряжение и сбрось лишние сантиметры без диет, изнурительных тренировок и надоедливых подходов
Уникальный онлайн-курс, программа которого подстраивается под запросы и потребности участников!
НАЧИНАЮЩИХ
ты не знаешь, с чего начать, чтобы получить результат и не навредить своему организму.
Этот курс идеально подходит для:
ПРОДОЛЖАЮЩИХ
ты занимаешься спортом, но тебе не хватает индивидуального подхода и новых нестандартных техник.
УСТАВШИХ
тебе надоели бесконечные диеты, тренировки до потери сознания, подходы и постоянная боль в теле.
ОСТОРОЖНЫХ
тебе нужен мягкий подход из-за проблем со здоровьем или недавних родов.
ОТЧАЯВШИХСЯ
ты больше не можешь бороться с весом и отеками, которые не уходят, несмотря на все усилия и ограничения.
ЧУВСТВЕННЫХ
ты хочешь почувствовать свое тело, наладить с ним контакт и укрепить женское здоровье.
С нашим подходом результат получают 99% участниц!
Какой ты можешь стать после прохождения курса?
ты заметишь, как снизился уровень стресса и улучшилось эмоциональное состояние.
СПОКОЙНОЙ
уйдут мышечные зажимы, а с ними головные боли и скованность в теле.
РАССЛАБЛЕННОЙ
ты почувствуешь, как тело наполняется бодростью и энергией, а подъем по утрам перестанет казаться пыткой.
АКТИВНОЙ
ЛЕГКОЙ
улучшится работа всех органов и систем, подтянется кожа и живот, а тело станет сильным и гибким.
ЗДОРОВОЙ
почувствуешь радость движения без хруста в суставах, болей в пояснице, области таза и коленях.
увидишь свой организм без отеков и лишней жидкости, а это -5-7 см в объемах. А еще улучшишь обмен веществ и запустишь процессы жиросжигания.
СТРОЙНОЙ
Разве всё это возможно всего за 10 тренировок?
В чем секрет?
1
2
3
Мягкий и плавный подход, который не вызывает стресса у организма.
Авторская программа по индивидуальной системе с сочетанием эффективных техник из разных направлений (дыхательные упражнения, висцеральные практики, массаж).
Комплексные тренировки, ведь наше тело — единая слаженная система.
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ
Программа тренировок будет дополняться в процессе в зависимости от конкретных потребностей и запросов учеников.
гибкий подход к программе тренировок!
Чего точно НЕ БУДЕТ на курсе?
Истязания организма непосильной нагрузкой.
Скучных и длинных тренировок.
Неудач и отсутствия результата.
Подходов и бесконечных повторений.
Голодовок и диет.
А что точно БУДЕТ на курсе?
Короткие занятия по 30-40 минут.
Простые упражнения, которые можно выполнить в обеденный перерыв без спортивной одежды.
Проработка всего тела за короткий срок.
По-настоящему индивидуальный подход.
Классные результаты и отличное настроение.
Уверена, ты нигде ещё не встречала настолько простые и вместе с этим эффективные упражнения.
ВАЖНО:
тебе нужно будет сделать замеры ДО и ПОСЛЕ, чтобы наглядно увидеть результаты и заслуженно гордиться собой.
«ДЫХАНИЕ. СТРОЙНОСТЬ. АНТИСТРЕСС»
Программа курса
Эти техники станут отличным дополнением к любому тренировочному процессу и выведут его совершенно на новый уровень.
Результат:
- легкость и свобода во всем теле;
- снятие напряжения и головных болей;
- улучшение эмоционального состояния.
- легкость и свобода во всем теле;
- снятие напряжения и головных болей;
- улучшение эмоционального состояния.
Результат:
- снятие мышечных зажимов и спазмов;
- улучшение скольжения тканей;
- моментальное снижение отечности.
- снятие мышечных зажимов и спазмов;
- улучшение скольжения тканей;
- моментальное снижение отечности.
Результат:
- улучшение кровообращения и лимфотока;
- ускоренный вывод токсинов;
- заряд бодрости и энергии на весь день.
- улучшение кровообращения и лимфотока;
- ускоренный вывод токсинов;
- заряд бодрости и энергии на весь день.
Результат:
- профилактика варикозного расширения вен;
- уменьшение болей в спине и пояснице;
- легкость в ногах.
- профилактика варикозного расширения вен;
- уменьшение болей в спине и пояснице;
- легкость в ногах.
Результат:
- уменьшение головных болей и напряжения;
- улучшение концентрации и внимания;
- улучшение зрения (при регулярных занятиях).
- уменьшение головных болей и напряжения;
- улучшение концентрации и внимания;
- улучшение зрения (при регулярных занятиях).
Результат:
- улучшение состояния кожи (+ разработка шрамов);
- снижение отечности живота;
- улучшение работы ЖКТ.
- улучшение состояния кожи (+ разработка шрамов);
- снижение отечности живота;
- улучшение работы ЖКТ.
Результат:
- разработка каждого сустава;
- снижение болей в спине, области таза и коленях;
- активация всех систем жизнедеятельности.
- разработка каждого сустава;
- снижение болей в спине, области таза и коленях;
- активация всех систем жизнедеятельности.
Результат:
- улучшение эластичности диафрагмы;
- коррекция паттернов дыхания;
- улучшение работы кровеносной и лимфатической систем.
- улучшение эластичности диафрагмы;
- коррекция паттернов дыхания;
- улучшение работы кровеносной и лимфатической систем.
Результат:
- улучшение работы глубоких мышц;
- заметная подтяжка живота уже после первого занятия.
- улучшение работы глубоких мышц;
- заметная подтяжка живота уже после первого занятия.
Результат:
- приведение мышц в нормотонус;
- подтяжка живота и внутренней поверхности бедер;
- сильное и гибкое тело.
- приведение мышц в нормотонус;
- подтяжка живота и внутренней поверхности бедер;
- сильное и гибкое тело.
Я ДОВЕДУ ТЕБЯ ДО РЕЗУЛЬТАТА!
Автор курса
Анастасия Катаева
Ведь я уже сделала стройными и счастливыми более 3000 женщин!
Международный сертифицированный тренер IFBBA
Основатель проекта Баббалет и создатель авторской методики с использованием узконаправленных направлений фитнеса
Педагог-хореограф
А теперь самое интересное…
Сколько стоит курс
«ДЫХАНИЕ. СТРОЙНОСТЬ. АНТИСТРЕСС»?
2 490 руб.
ООО «БАББАЛЕТ»
ИНН: 0278961021 КПП: 027801001 Р/С:40702810606000045938
Банк: ПАО СБЕРБАНК
БИК: 048073601