СВЕРХКОРОТКИЕ ТРЕНИРОВКИ
Сбросьте до 3 кг всего
за 7 дней с помощью наших коротких тренировок
от 5 минут в день
за 7 дней с помощью наших коротких тренировок
от 5 минут в день
ДЛЯ СУПЕРЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН
скидка 70%
уникальная функция платформы, позволяющая самостоятельно составлять программы тренировок,
в зависимости от твоих целей и наличия свободного времени на недели вперед.
в зависимости от твоих целей и наличия свободного времени на недели вперед.
КОНСТРУКТОР ТРЕНИРОВОК это
Для кого система коротких тренировок?
Эта система предназначена для женщин, которые совмещают активную карьеру, семейную жизнь и воспитание детей.
Если ты ищешь способ уместить фитнес в свой плотный график и заботишься о своем здоровье и благополучии, этот система коротких тренировок создана именно для тебя.
Эта система предназначена для женщин, которые совмещают активную карьеру, семейную жизнь и воспитание детей.
Если ты ищешь способ уместить фитнес в свой плотный график и заботишься о своем здоровье и благополучии, этот система коротких тренировок создана именно для тебя.
КОМУ ПОДОЙДУТ ТРЕНИРОВКИ?
Занятым мамам, стремящихся укладывать фитнес в плотное расписание дня
Женщинам, ищущим быстрый и эффективный способ снять стресс и улучшить самочувствие
Активным женщинам, ищущим домашние тренировки, которые можно выполнять в любое время и в любом месте
Женщинам, желающим максимально эффективно использовать свободное время
Определи какие упражнения подходят именно тебе
Кому важно подстроить тренировки под свой график
Для тех, у кого нет времени ездить в зал
Кому нужны четкие инструкции для правильного выполнения упражнений без риска травм
Для тех, кто хочет привести мышцы в тонус и поддерживать форму
Особенности
КОНСТРУКТОРА
КОНСТРУКТОРА
Гибкость: Выбирай продолжительность тренировок от 5 до 60 минут в соответствии со своим графиком
Индивидуализация: Конструктор предложит программу тренировок, адаптированную под твои цели, будь то похудение, укрепление мышц или улучшение гибкости
Разнообразие: Более 150 уникальных тренировок под разные запросы: от интенсивных кардио до спокойных занятий растяжкой
Удобство: Все, что тебе нужно для тренировки, — это твой дом и несколько минут свободного времени. Никаких поездок в спортзал или специального оборудования
Постоянное обновление и свежесть: Добавляем 2-3 новых тренировочных сета ежемесячно, гарантируя свежесть и разнообразие в твоих занятиях, и делая каждую тренировку увлекательной
Твои “боли” - наши решения:
Я знаю, что твой день заполнен до предела, и иногда кажется, что на тренировки просто нет времени. Но что, если я скажу, что можно достичь желаемых результатов, инвестируя всего 15 минут в день?
Я знаю, что твой день заполнен до предела, и иногда кажется, что на тренировки просто нет времени. Но что, если я скажу, что можно достичь желаемых результатов, инвестируя всего 15 минут в день?
КОНСТРУКТОР ПОМОЖЕТ:
• Преодолеть усталость и найти источник энергии в регулярных тренировках.
• Избавиться от стресса благодаря специально разработанным упражнениям для релаксации.
• Разнообразить тренировочный процесс, чтобы достигнуть идеального баланса здоровья и красоты.
• Видеть реальные изменения в вашем теле и самочувствии, следуя нашим персонализированным планам
• Избавиться от стресса благодаря специально разработанным упражнениям для релаксации.
• Разнообразить тренировочный процесс, чтобы достигнуть идеального баланса здоровья и красоты.
• Видеть реальные изменения в вашем теле и самочувствии, следуя нашим персонализированным планам
«ДЫХАНИЕ. СТРОЙНОСТЬ. АНТИСТРЕСС»
Программа курса
Эти техники станут отличным дополнением к любому тренировочному процессу и выведут его совершенно на новый уровень.
Умный конструктор подберет пробные упражнения под любой твой запрос
Если хочешь расслабиться
Если хочешь, чтобы все горело
Если хочешь, порельефнее
Попробуй бесплатные упражнения
*Самым эффективным и удобным методом в международной практике по выстраиванию сбалансированного рациона является ГАРВАРДСКАЯ ТАРЕЛКА (смотри картинку). Меню получается сбалансированным по всем макронутриентам: белки, жиры, углеводы и клетчатка.
И ты прямо сейчас можешь получить разработанное меню по системе тарелки здорового питания. Просто нажми кнопку и бот разработает меню с учетом доступных продуктов из любого магазина.
ГАРВАРДСКАЯ ТАРЕЛКА
твоя вишенка на торте
2. Укрепите естественный мышечный корсет
1. Подтянете живот
3. Улучшите самочувствие и здоровье
4. Почувствуете уверенность и прилив сил
2. Укрепите
естественный мышечный корсет
естественный мышечный корсет
Конструктор тренировок - это не просто программа, это твой персональный путь к здоровью, красоте и гармонии.
Начни свой путь к лучшей версии себя уже сегодня.
Присоединяйся к нашему сообществу вдохновленных и мотивированных женщин, которые уже открыли для себя преимущества домашних тренировок с конструктором.
Начни свой путь к лучшей версии себя уже сегодня.
Присоединяйся к нашему сообществу вдохновленных и мотивированных женщин, которые уже открыли для себя преимущества домашних тренировок с конструктором.
3. Улучшите
самочувствие и здоровье
самочувствие и здоровье
4. Почувствуете уверенность и прилив сил
Начни свой путь к лучшей версии себя уже сегодня
Присоединяйся к нашему сообществу вдохновленных и мотивированных женщин, которые уже открыли для себя преимущества домашних тренировок с конструктором.
Присоединяйся к нашему сообществу вдохновленных и мотивированных женщин, которые уже открыли для себя преимущества домашних тренировок с конструктором.
Конструктор тренировок - это
не просто программа,
это твой персональный путь
к здоровью, красоте и гармонии
не просто программа,
это твой персональный путь
к здоровью, красоте и гармонии
ОТЗЫВЫ
Сделайте первый шаг к телу своей мечты
КОНСТРУКТОР ТРЕНИРОВОК
- 150+ тренировок
- конструктор под твои цели
- фильтрация по категориям
- разные уровни сложности
- тренировки от 5 до 60 минут
- конструктор под твои цели
- фильтрация по категориям
- разные уровни сложности
- тренировки от 5 до 60 минут
2 990₽
33$
31€
31€
АВТОР И ТРЕНЕР КОНСТРУКТОРА
АНАСТАСИЯ КАТАЕВА
Анастасия Катаева, педагог-хореограф, Международный сертифицированный тренер IFBBA (International fitness ballet barre association), основатель проекта Баббалет и авторского курса по созданию стройного и гибкого тела babballet.ru
Лёгких и приятных тренировок!
С любовью и уважением к телу, Анастасия Катаева.
С любовью и уважением к телу, Анастасия Катаева.
ООО «БАББАЛЕТ»
ИНН: 0278961021 КПП: 027801001 Р/С:40702810606000045938
Банк: ПАО СБЕРБАНК
БИК: 048073601